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ADHD증상2

성인adhd증상 자가진단 테스트 해보기 주의력결핍 과잉행동장애라고도 불리는 ADHD 는 아동기에 주로 나타나는 장애로 알려져있다. 하지만 성인에게도 나타날 수 있으며 이를 방치할 경우 사회생활 및 대인관계 형성에 문제가 생길 수 있다고 한다. 그렇다면 이러한 ADHD 의 증상으로는 무엇이 있을까? 현대 사회에서는 주의력 결핍 과잉행동장애 (ADHD)는 점점 증가하고 있다고 한다. ADHD는 아동기에 주로 나타나는 장애지만 성장하면서 다른 모습으로 나타날 수도 있는데 이를 성인 ADHD라고 부른다. 나는 평소 집중력이 부족하다는 말을 자주 듣는 편인데 혹시 나도 성인 ADHD일까? 궁금하다면 이를 살펴보면서 체크해 보세요. 나는 무언가 할 때 관심이 가는 분야나 특징이 아니면 주의력이 낮아지는가? 신경을 안쓴 상태에서 나도 모르게 물건을 두면 .. 2022. 12. 28.
결국 퇴사! 퇴사시기 결정방법 노하우 공개 이번 ADHD 증상이 심해져 퇴사를 결심했다! 주의력 결핍도 심한데, 나에게 주의를 가할 것이 많은 환경이 정말 힘들게 했다. 적응을 해보려고 했지만 어렵다고 판단했다. 이번에 그래도 올바른 퇴사 방법 그리고 퇴사 통보 기간 시기를 이야기 해보려고 한다. 많은 사람들이 퇴사를 하는 것이 맞는 것인지 아닌지 궁금해한다. 직장인들이라면 누구나 한 번쯤 꿈꿔봤을 법한 로망 바로 ‘퇴사’다. 하지만 막상 현실 앞에 마주하면 실행하기 어려운 게 또 퇴사이기도 하다. 그렇다면 회사를 그만두기 위해서는 언제 어떻게 준비해야 할까? 여기서 중요한 건 자신만의 기준점을 정하는 것이다. 내가 원하는 삶이란 무엇인지 그리고 그것을 이루기 위한 계획들은 세워두었는지 말이다. 우리나라 직장인 평균 근속연수는 5년 정도라고 한다.. 2022. 12. 27.
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